"Proteindelen av USDA MyPlate er unødvendig, fordi bønner, hele korn og grønnsaker er fulle av det. Og det er en skam at MyPlate forbeholder en spesiell plass for meieriprodukter, som er fullpakket med fett og kolesterol, og kan øke risikoen for helseproblemer, fra astma til enkelte typer kreft. Det er mange flere helsebringende kilder til kalsium."
Les mer HER
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar