mandag 28. januar 2013

Blomkålsuppe med fullkornscouscous

Du trenger:
  • 2 blomkål
  • 1 squash
  • 1 liter vann
  • 0,3 dl havre/soyafløte
  • 2 buljongterninger
  • Bittelitt tørket rosmarin og basillkum
  • 1/2 ts gurkemeie
  • Salt
  • Pepper
Del blomkål og squash i store biter og ha de i en gryte. Tilsett 1 liter vann og resten av ingrediensene.
La det koke ca 10 min, til det er mørt, og bruk så en stavmikser oppi kjelen.
Ferdig! :-)

Servèr med fullkornscouscous og grovt brød.
Det er ekstra godt med litt urtekrydder og finmalt pepper på.




Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar