- 4 dl glutenfri havregryn
- 2 dl sesamfrø
- 2 dl solsokkefrø
- 1 dl linfrø
- 1 dl gresskarkjerner
- 1 dl rapsolje
- 8 dl vann
-La dette stå og svelle i 15 minutter.
Ha så oppi:
- 2 dl havregryn
- 2 dl jyttemel
- 1 ts salt
- 1 ts natron
Sett ovnen på 180 grader varmluft.
Spre den våte massen over 4 stekebrett med slikkepott.
Stek 15 minutter og del så opp med pizzahjul.
Sett inn igjen og stek videre i 20-30 minutter.
